وصفات جديدة

كيفية تناول الطعام الصحي في CP: Chipotle

كيفية تناول الطعام الصحي في CP: Chipotle


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تهاني! لقد مر شهر ونصف رسميًا على قرار العام الجديد لتناول الطعام الصحي أو ربما التخلص من بعض الأرطال. أنت تأكل الفواكه والخضروات ، وتذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وتشعر بالثقة في قوة إرادتك. هذا حتى تتلقى إشعارًا على Facebook يفيد بأن ناديك المفضل لديه حملة لجمع التبرعات في Chipotle يوم الجمعة. يجب أن تظهر ، لكن ماذا عن هذا القرار اللعين؟

قبل أن تقول "أفسد الاتفاقية ، سأحصل على بوريتو كبير الحجم ومذهل" ، اقرأ هذا الدليل للمساعدة في إبقائك على المسار الصحيح.

1. هل يمكنني جميلة من فضلك الحصول على التورتيلا؟

الصورة مجاملة من Chipotle.

مستحيل. فيما يلي الإحصائيات الغذائية لتلك القطعة المستديرة الكبيرة من العجين الجيد. تحتوي إحدى عبوات التورتيلا الطرية على 300 سعر حراري ، و 10 جرامات من الدهون (أي حوالي ملعقة كبيرة من الزبدة) ، و 46 جرامًا من الكربوهيدرات (حوالي 3.5 شريحة خبز) و 690 مجم من الصوديوم (حوالي 30٪ من المدخول اليومي الموصى به). تخطي التورتيلا ورمي تلك الحشوات اللذيذة في وعاء البوريتو. أو ، اجعلها سلطة ، فقط لا تعلوها صلصة الخل المحملة بالسكر.

2. اعطني بعض البروتين

تصوير هيذر هاريس.

خمين ما؟ يمكنك الاحتفاظ بحشوات اللحوم المفضلة لديك! أفضل الخيارات المتاحة هي الدجاج النموذجي وشرائح اللحم. من المستغرب أن الخيار الأسوأ هو السوفريتا ، وهي عبارة عن توفو عضوي مبشور. تحتوي حشوة البروتين هذه على أكبر كمية من السكر والكربوهيدرات والصوديوم ، بينما توفر لك أقل كمية من البروتين عن طريق الانهيار الأرضي. آسف العواشب.

3. املأ

الصورة مجاملة من toastable.com.

أرز:

من أجل حب كل ما هو جيد ، يرجى اختيار الأرز البني على الأرز الأبيض. ومع ذلك ، إذا كنت تريد حقًا الالتزام بنظامك الغذائي ، فاختر الحصول على الكربوهيدرات الصحية من الفاصوليا بدلاً من ذلك. تحتوي على سعرات حرارية أقل ودهون وكربوهيدرات أقل و طريق المزيد من الألياف والبروتين.

فاصوليا:

تفوز الفاصوليا السوداء بلقب أصح حبة. إذا كانت الفاصوليا السوداء وفاصوليا البينتو في مباراة مصارعة ، فسيتم تثبيت تلك البينتو التافهة في ثوانٍ.

خضروات الفاهيتا:

كدسهم عاليا وجني ثمار الخير الصحي.

سالسا:

ارفع الحرارة! تتراوح أنواع الصلصات الأربعة المختلفة لشيبوتل من معتدل إلى حار ، وهناك ثلاثة أسباب رئيسية تجعلك أكثر سخونة. 1. لا تكن ضعيفا. 2. تشير الأبحاث إلى أن تناول الكابسيسين ، المادة الكيميائية الموجودة في الفلفل الحار التي تجعله حارًا ، يقمع الشهية ويعزز عملية التمثيل الغذائي. 3. الحرارة التي ينتجها الكابسيسين قد تحفز أيضًا اندفاع الإندورفين ، ومن ثم لن تقتل صديقك! اذهب إلى Tomatillo-Red Chile Salsa ، واطلب كوبًا إضافيًا من الماء أيضًا.

جبنه:

الطعام المكسيكي بدون جبن يشبه الأوريو بدون حليب. قال نوف.

الأشياء الرطبة:

لا يتطلب الأمر تخصصًا في التغذية لإخبارك أن الجواكامول هو خيار أفضل بكثير من القشدة الحامضة. يقول موقع Chipotle الإلكتروني إن Guac الخاص بهم ممزوج "حتى يصبح حريريًا ومثيرًا ولذيذًا". لا أعتقد أنهم يستطيعون قول الشيء نفسه عن الكريمة الحامضة.

4. هل تريد رقائق مع ذلك؟

تصوير مولي كروهي.

لا ، لا تفعل ذلك. فيما يلي الإحصائيات الغذائية لوجبة واحدة 4 أونصات: 570 سعرة حرارية ، 27 جرامًا من الدهون و 73 جرامًا من الكربوهيدرات. هذه سعرات حرارية أكثر من بيج ماك ، دهون تسع شرائح من لحم الخنزير المقدد وكربوهيدرات تعادل ما يقرب من خمس شرائح من الخبز. العقل = في مهب.

إذا كنت ترغب في حساب المعلومات الغذائية لطلب Chipotle المفضل لديك ، فانتقل إلى حاسبة التغذية على موقع الويب الخاص بهم هنا: https://www.chipotle.com/en-us/menu/nutrition_calculator/nutrition_calculator.aspx

منشور How to Eat Healthy in CP: Chipotle ظهر أصلاً في جامعة Spoon. يرجى زيارة Spoon University لمشاهدة المزيد من المنشورات مثل هذه.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تسمى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن بوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تسمى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن بوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تسمى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن بوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


هل شيبوتل صحي؟ ماذا تطلب

تم تأسيس ChubbyChipotle.com من قبل منظمة تدعى مركز حرية المستهلك ، والتي استهدفت شركة الوجبات السريعة ، حيث قامت بشراء إعلانات صحفية تدعي أن البوريتو "الطبيعي" الخاص بها يمكن أن يتسبب في حزم 40 رطلاً هذا العام ، مما يؤدي إلى تدمير وزنك أهداف الخسارة.

لكن لا تنخدع بهذه المجموعة "المراقبة" ، التي تستخدم أسوأ وجبة تشيبوتل لإخفاء أجندتها الحقيقية: لتقويض نجاح سلسلة المطاعم في الترويج للحوم الخالية من المضادات الحيوية. يتم دعم CCF من قبل المطاعم وشركات المواد الغذائية ، وموقعها على شبكة الإنترنت ينتقد "دعاة الصحة" ، و "فاعلي الخير للتمويل الشخصي" ، و "الكراهية لحقوق الحيوان" ، من بين آخرين. لذا إذا كنت ضد الصحة ، وفعل الخير ، وحقوق الحيوان ، فهذه المجموعة تناسبك.

الحقيقة هي أن هناك الكثير من الطرق لفقدان الوزن في Chipotle من خلال خلط ومطابقة المكونات الصحية اللذيذة لتناسب احتياجاتك الغذائية بشكل أفضل. لمساعدتك على الابتعاد عن كارثة عشاء 1000 سعرة حرارية ، قال محررو أكل هذا ، ليس هذا! قامت المجلة بالتواصل مع مجموعة من خبراء التغذية لمعرفة ما يطلبونه من السلسلة المكسيكية الشهيرة. يمكن أن تساعدك اختياراتهم المرضية والمصادق عليها من قبل RD في الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة بينما لا تزال تستمتع بالطعام الذي تحبه - وتوجيه ضربة للفاعلين في كل مكان.

ذات صلة: تعلم كيفية تنشيط التمثيل الغذائي الخاص بك وفقدان الوزن بطريقة ذكية.


شاهد الفيديو: مسابقة عن الغذاء الصحي (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Banning

    موضوع ممتع

  2. Mezigis

    إنه لأمر مخز ، لكن في بعض الأحيان تحتاج إلى تغيير نمط حياتك. وكتابة مثل هذه الوظائف المختصة.

  3. Winwood

    ستكون فكرتك مفيدة

  4. Daijinn

    في رأيي لم تكن على حق. دعونا نناقشها. اكتب لي في رئيس الوزراء ، وسوف نتواصل.

  5. Arnaldo

    أعتقد أنك كنت مخطئا. أنا متأكد. اكتب لي في PM.



اكتب رسالة